原来吃这些水果是会上火的
在大家的印象中
水果给我们的映像应该是多汁多水什么的
就算不败火
怎么可能会上火呢？
其实有一些水果确实容易引起上火的
在这么高温的天气
温度热气就算了，怎么还能让身体也上火呢
所以下面我们就来看看有哪些属于“热气”水果
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榴莲
号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养
但中医认为其性热而滞
不可一次吃得太多
不然容易导致身体燥热
其丰富的营养
还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”
桃子
李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”
《食疗本草》中也记载桃是温性的
服用可以引发丹石之火
多吃桃子容易上火
凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃
荔枝
在《食疗本草》中明确记载其性温
多食则发热。就是说吃多了上火
所以，对这种美食一定记得要控制
不要过量食用
桂圆（龙眼）
龙眼性温，食之过多则生热上火
因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃
多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄
桂圆是补气养血的，吃多了当然上火
表现是流鼻血
橘子
橘子性温多吃容易上火
并且橘子含有大量的糖分
多吃很容易导致体内的热量供过于求
令身体出现功能紊乱的情况
如口干舌燥、咽喉肿痛和便秘等上火的症状
樱桃
樱桃性温，食之过多
可引起上火、流鼻血、损肺樱桃不能多吃
还有一个原因是樱桃含铁量比较多
再加上含有一定量的氰甙
所以如果食用过多
就会引起铁中毒或氢氧化物中毒
石榴
石榴其实是一种温性的水果
也能够助火
在《食疗本草》中记载：“久食损齿令黑。”说明石榴不能多服
红毛丹
红毛丹属于热带水果，性温
与荔枝相似，其性质也是偏温的，可以助火
红毛丹与荔枝都含很高的果糖
故胃热人士不宜多食
否则会出现上火症状
西瓜
西瓜，性寒，适量吃是可以清热解毒的
但是正因为它性寒
吃多了反而会让人因阴虚体寒而上火（虚火）
一般吃西是适量为宜，过之损伤胃腑
影响了胃的消化功能，造成饮食停滞
郁而化热，胃上火延至口腔，引起上述症状
其实不管吃什么，适量为宜
还有就是个体差异不同
每个人的体质是不一样的
有的人服用很多不会有什么不适
所以既然对这样东西不耐受
就尽量不吃或者尽量少吃为宜
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