帕劳著名水果Soursop红毛榴莲

很多客人来到帕劳都在问，帕劳最有名的水果红毛榴莲。

顾名思义外观应该像红毛丹一样，闻起来也应该很有榴莲的味道。

百度下红毛榴莲英文名字叫Soursop。Soursop外观可一点没有红毛呀，也没有榴莲一样的味道。为什么中文名字叫红毛榴莲呢？还有另外一个植物叫做BreadFruit面包果，长相和Soursop十分相识，那我们看看他们都是什么样的水果呢。

下图中树上的果实就是大家想吃的红毛榴莲，英文名字是soursop。是不是和红毛榴莲外观差太大了呀，弄的我哭笑不得。

表皮是绿色的，要有像柳丁一样的尖尖的东西，可以用手拿取一点也不会扎手。如果果实刚刚从树上摘下来，摸着是硬硬的，那还需要放在常温的地方一直两天，如果按上去已经软了，那就得马上吃掉，如果喜欢冰的可以放在冰箱里，冷藏一会儿食用。

它也是我最爱，每次去WTCT超市的蔬菜区，我第一个要找的就是它，如果有品质不错的，我都会买下来，价格很便宜，一磅0.79美金左右。不过不是天天有卖哦，就看你运气了。如果你去WCTC有看到卖的就赶紧下手吧。其他当地的小买部也有，直接掰开就可以吃了，口感丝滑，很甜哦。

据说它的好处对癌症有很好疗效，治疗抑郁症，抗压力，和神经紊乱，难怪海岛人很少有抑郁症，天天吃它，每天开心的不了，我就说我每天都这么开心，看下面的图全身都是宝呀。

来看看下图水果是啥呢？它是著名的面包果Breadfruit，帕劳也盛产。它和所谓的红毛榴莲是不是有些相似呢？表皮也长有柳丁一样的东西，也是绿的。

它比较接近榴莲的口味，如果等到BreadFruit完全熟透了，闻起来和榴莲一样的味道，口感也榴莲也一样，比榴莲更清淡一些，如果你也爱榴莲，那就来对地方了，买一个手臂那么大的也就4美金左右。

BreadFruit也是帕劳人民的一道菜，在没有待到它熟透了，去皮切片，然后油炸，还有做法用椰子粉加水熬，这个实在是太美味了，和各种做法点心等。下面是我家先生做的，是不是很有卖相~

说到好处哦，是女生都会想要天天吃它了，面包果含有的丰富的纤维，VC比重占到了35%，还有omega-3，美容肌肤，防止脱发，我就说这个边太阳那么强，当地人的头发还是那么乌黑靓丽。

BreadFruit是个全球都有的美食，种类和繁多，在帕劳个大超市超市也有买的哦，买回去放一两天，放软了就可以吃啦。

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